Somos a Experting Training System, empresa especializada no desenvolvimento de APPs com aplicações práticas e teóricas no treinamento esportivo. Contamos com uma equipe de profissionais experts em tecnologia e ciência do esporte, com foco no suporte para atletas, técnicos, preparadores físicos, profissionais de educação física e praticante de atividade físicas envolvidos com programas de treinamento que desejam maior controle e resultados.
Nossa missão é entregar as melhores experiências unindo o que há de melhor em tecnologia e ciência do treinamento físico. Nosso conceito se baseia em 4 pilares fundamentais para o sucesso de um programa de treinamento:
O sucesso de um programa de treinamento de resultados é diretamente dependente da aplicação prática dos princípios do treinamento: individualidade, especificidade, sobrecarga, interdependência volume/intensidade, continuidade e adaptação.
Propomos uma experiência de se autoconhecer melhor, por meio da identificação de parâmetros de desempenho físico e utilizando testes específicos que permitem identificar qual é sua atual capacidade física, contemplando o princípio fundamental da individualidade. A partir dos parâmetros identificados, dispomos de índices individuais que auxiliaram no planejamento de um programa de treinamento específico, direcionando para uma intervenção com adequada aplicação do princípio da sobrecarga e da interdependência volume/intensidade para que a intervenção e controle realizado por determinado período de tempo (continuidade) promovam as adaptações orgânicas e os melhores resultados.
Baixe nossos aplicativos hoje para monitorar seu programa de treinamento e progressos e obter a melhor experiência conquistando resultados!
